Abonnements & tarifs
Certifié par Qualitop, référence suisse en matière de qualité dans le domaine de la santé et de l’exercice physique, je vous assure non seulement une prestation d’excellence, mais aussi la possibilité de vous faire rembourser par votre assurance complémentaire santé.
Labelisé Mefit, label de qualité pour la promotion de la santé.
À distance
- Programme personnalisé avec séances à réaliser en autonomie.
- Bibliothèque de séances à la demande.
- Messages du coach. Suivi des activités. Motivation.
- Appel bi-mensuel d’état des lieux.
- Bilan corporel/mensuel.
Boost
- 1 suivi en présentiel personnalisés de 45 min / semaine.
- Programme personnalisé avec séances à réaliser en autonomie.
- Bibliothèque de séances à la demande.
- Messages du coach. Suivi des activités. Motivation.
- Bilan corporel/mensuel.
- Test de condition physique et mesure de la progression/trimestriel.
Perform
- Suivis en présentiel personnalisés de 45 min illimité.
- Programme personnalisé avec séances à réaliser en autonomie.
- Bibliothèque de séances à la demande.
- Messages du coach. Suivi des activités. Motivation.
- Bilan corporel/mensuel.
- Test de condition physique et mesure de la progression/trimestriel.
Running plan
- Plan d’entraînement personnalisé avec séances à réaliser en autonomie.
- Messages du coach. Suivi des activités. Motivation.
- En supplément: test d’effort de terrain (VMA) au début du programme. Analyse de terrain de la foulée.
100.-/séance
Récupération
49.-/demi-heure
89.-/heure
- Séance d’activation musculaire et massage avec l’électrostimulation.
- Relaxation musculaire.
- Soulagement des tensions.
- Récupération et régénération des tissus.
- Capillarisation/vascularisation.